Vrijeme je da donesete odluke i uspostavite nove zdrave rutine.Bez obzira gdje se nalazite na svom putu ka samousavršavanju, eterična ulja se mogu koristiti za pokretanje vaših wellness ciljeva.
Zašto Aromaterapija?
Ljudi su kroz istoriju tražili mentalno i fizičko isceljenje u prirodi.Aromaterapija koristi eterična ulja dobivena iz biljaka u koncentriranom obliku kako bi se stvorila atmosfera opuštanja, bez jakih kemikalija.Na primjer, banje često koriste aromaterapiju tokom tretmana kako bi stvorili auru opuštanja, ozdravljenja i brige o sebi.
Kako bismo vam pomogli da započnete svoje wellness putovanje aromaterapijom, sastavili smo listu naša tri omiljena proizvoda.Ova lista će vas naučiti kako započeti s aromaterapijom i pomoći vam da shvatite što najbolje odgovara vašem načinu života.
Roll on the Go
Ne morate posjetiti spa centar da biste uživali u aromaterapiji.Uživajte u biljnim uljima u bilo koje doba dana uz Airomé Deep Soothe Blend.Ova utješna mješavina ulja je hladna i hladna mješavina anisa, bosiljka, kamfora, eukaliptusa, lavande, narandže, mente, ruzmarina i zimzelena.
Pokušajte koristiti difuzor kako biste omogućili da umirujući miris mješavine ispuni vaš dom.Difuzori za raspršivanje ne koriste toplinu i sigurni su i jednostavni za korištenje.
Airomé Deep Soothe Blend možete nanijeti i direktno na kožu s roll-on verzijom mješavine, kao nježnu masažu na bolne mišiće ili zglobove.
Postavite raspoloženje
Prema studiji iz 2022. godine, “…citrusi posjeduju prijatan miris i daju opuštajuće, umirujuće, podižu raspoloženje i ohrabruju.”
Svijeća od šećerne citruse od 14 oz je dvostruka svijeća od soje napravljena od svijetle mješavine grejpa, narandže i vanile.Sa dvije različite vrste citrusa u ovoj terapijskoj svijeći možete postaviti raspoloženje u svom domu toplim sjajem svijeće i energizirajućim mirisom.
Za iskustvo bez plamena, pokušajte umjesto toga koristiti topliju lampu.Lampe za grijanje svijeća omogućavaju da miris ispuni vaš dom zagrijavajući svijeću bez dima ili čađi.Dostupni su mnogi dizajni i stilovi toplijih lampi, tako da možete pronaći ono što najbolje odgovara vašem prostoru i atmosferi.
Opustite se i opustite
Nakon stresnog dana, pokušajte dodati eterično ulje eukaliptusa u jutarnje ili večernje tuširanje kako biste stvorili privlačan prostor za opuštanje.Jednostavno nanesite dvije ili tri kapi direktno na dno tuša.Toplina iz tuširanja pomaže u isparavanju ulja, dajući osjećaj hladnog disanja i mirisa spa parne sobe.
Također možete uživati u mirisu eteričnih ulja u bilo koje vrijeme uz difuzor od trske.Difuzori od trske koriste trsku od ratana za jednostavnu, dekorativnu difuziju koja donosi savršenu količinu mirisa u manju sobu ili prostor bez potrebe da ništa radite.
Ostvarite svoje wellness ciljeve
Aromaterapija je jednostavan, prirodan način za poboljšanje zdravlja u ovoj novoj godini.Nadamo se da ste uživali slušajući naše prijedloge za početak s aromaterapijom i potičemo vas da isprobate različita ulja i metode difuzije dok ne pronađete ono što vam najbolje odgovara.Mogućnosti brige o sebi i wellnessa su beskrajne!
Vrijeme objave: Jan-19-2024